السعرات الحرارية في البازلاء وفوائدها الصحية | المرسال
Dec 30, 2017· الطبق الصغير منها يحتوي على مقدار حوالي 67 سعر حراري وبهذا فهي قليلة جدا في السعرات الحراري، كما تحتوي على حوالي 11 جرام من الكربوهيدرات و5 جرام من المواد البروتينية، وحوالي نصف جرام من الدهون بالإضافة لكمية السعرات ...